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  • 餃子はダイエットにもオススメです!
  • 餃子はダイエットにもオススメです!

    by 栄養士インスタグラマーのゆうたん @yutanpiyo

    餃子はダイエットにもオススメです?
    一時期餃子ダイエットが流行りました?
    理由は三大栄養素、ビタミンなどがバランスよく摂取できるためです?

    【餃子の皮】たんぱく質・炭水化物
    【キャベツ】ビタミンK・ビタミンC
    【ニラ】カルシウム・フラボノイド
    【鶏ひき肉】たんぱく質・ナイアシン

    食べ過ぎはNGですが適量だとダイエットにも良さそうです?

    赤坂にある博多流の焼餃子が味わえるお店です?博多流の餃子は柚子胡椒との相性は抜群です??薄めの皮なのでパクパク食べることができます☺️?

    餃子やドリンクメニューも豊富??

    他に食べたメニューは
    鶏皮餃子、トムヤム水餃子、タコの唐揚げ、アサリの酒蒸し、ラムハイボールをいただきました☺️?

    どのメニューも美味しすぎる??
    鶏皮餃子は皮がぷりぷりで新感覚の餃子??
    お肉がたっぷりで食べ応えもあります?

    ラムハイボールはバニラやアプリコットの香りがして、さっぱりとしあ後味なので餃子と相性抜群?

    餃子好きな人は是非行ってみてください??

    yutanpiyp.png※ ゆうたんこそ渡辺友美子さんはKurashiruにもレシピを寄稿されています。

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